Das Winter-Wochenprogramm

L’inverno in Alto Adige è troppo bello per trascorrerlo sul divano! Per questo allo Stroblhof vi proponiamo un programma settimanale con tante attività, sette giorni su sette. Non lo sapevate? Ogni settimana i nostri ospiti possono scegliere diverse attività dal nostro ricco programma, ad esempio escursioni con le ciaspole, rituali di gettate di vapore in sauna, degustazioni e tanti altri tipi di esperienze. A seconda delle vostre preferenze, potete scegliere le attività che più vi interessano. La partecipazione alla maggior parte delle attività è gratuita!

Vacanze invernali in Alto Adige

Ecco un esempio di una vacanza invernale!

Lunedì

  • Power Core Workout nella sala ginnastica (ca. 30 min.)
  • allenamento circuito nella sala ginnastica (circa 45 minuti)
  • equitazione per principianti ed esperti
  • ventilazione relax nella Event sauna
  • fiaccolata alla malga Fischer con spuntino
  • ventilazione classica/moderna
  • spettacolo di ventilazione nella Event sauna
  • yoga nella palestra (ca. 45 min.)
  • peeling nella sauna di vapore della Event sauna

Martedì

  • Slow Body Workout (ca. 30 min.)
  • escursione invernale in Val Passiria
  • equitazione per principianti ed esperti
  • allenamento Fatburn nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • meditazione con le campanbe tibetane nella event sauna
  • ventilazione classia/moderna nella event sauna
  • spettacolo di ventilazione nella event sauna
  • yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)

Mercoledì

  • breath & flow nella sala ginnastica (ca. 30 min.)
  • Escursione invernale di media difficoltà
  • equitazione per principianti ed esperti
  • ginnastica alle bande elastiche  "Theraband" nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • ventilazione relax nella event sauna
  • ventilazione classica/moderna nella event sauna
  • peeling nella sauna di vapore della event sauna
  • spettacolo di ventilazione nella event sauna
  • yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)

Giovedì

  • full body stretching nella sala ginnastica (ca. 30 min.)
  • escursione invernale guidata in Val Passiria
  • equitazione per principianti ed esperti
  • boot camp nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • smoke ritual nella event sauna
  • ventilazione classica/moderna nella event sauna
  • spettacolo di ventilazione nella event sauna
  • degustazione di vini con il nostro sommelier Florian
  • ventilazione mentolo nella event sauna
  • yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)

Venerdì

  • mercato settimanale a Merano
  • acquagym nel Silent Outdoor Pool (ca. 30 min.)
  • equitazione per principianti ed esperti
  • allenamento GAG nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • ventilazione relax nella event sauna
  • ventilazione classica/moderna nella event sauna
  • spettacolo di ventilazione nella event sauna
  • yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min)
  • ventilazione mentolo nella event sauna

Sabato

  • meditazione con le campane tibetane nella Event sauna
  • Body & Mind stretching nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • equitazione per principianti ed esperti
  • ventilazione relax nella event sauna
  • ventilazione classica/moderna nella event sauna
  • spettacolo di ventilazione nella event sauna
  • yoga nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • Serata musicale nel nostro bar

Domenica

  • Nordic Walking (ca. 90 min.)
  • Full Body Workout nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • allenamento circuito nella sala ginnastica (ca. 45 min.)
  • ventilazione relax nella event sauna
  • ventilazione classica/moderna nella event sauna
  • spettacolo di ventilazione nella event sauna
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