Cercate un hotel ayurveda in Alto Adige?
Lo STROBLHOF non è soltanto un hotel in Val Passiria con spa, ma anche un hotel ayurveda molto apprezzato in Alto Adige. E voi, conoscete quest’antica disciplina? Se non ne avete mai sentito parlare, ve la presentiamo noi! L’ayurveda è un antico metodo di medicina tradizionale indiana e una filosofia che ricerca l’equilibrio tra corpo e mente, con l’obiettivo di raggiungere e preservare uno stato di salute. Per ottenere tale stato, è necessario contemplare la vita nel suo insieme, perché tutti gli aspetti, a livello fisico, psicologico, mentale e spirituale, sono ugualmente importanti, e solo quando essi sono in equilibrio tra loro è possibile raggiungere una condizione di benessere. Nel 1976, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha ufficialmente riconosciuto l’ayurveda come “medicina tradizionale” confermando così l’efficacia di questo metodo.
Benessere e ayurveda in vacanza in Alto Adige
Nel nostro hotel ayurveda in Alto Adige seguiamo la filosofia secondo cui la vita è regolata da tre principi fondamentali, conosciuti anche come dosha: vata, pitta e kapha.
- Vata è il principio del movimento, che determina la respirazione, il sistema nervoso e il sistema muscolo-scheletrico.
- Pitta è il principio metabolico e regola la digestione, il metabolismo, l’intelletto e le emozioni.
- Kapha è il principio della struttura ed è associato alla forza, alla stabilità e all’equilibrio dei fluidi.
La percentuale di questi tre dosha varia in ognuno di noi e il loro rapporto determina sia le nostre caratteristiche fisiche sia le nostre abilità e preferenze. Solo quando le nostre abitudini sono in armonia con il nostro tipo di dosha troviamo il nostro equilibrio naturale e una condizione di salute totale. Siete pronti per un soggiorno ayurveda in Alto Adige?
I nostri trattamenti Ayurveda
Approfittate di una vacanza ayurveda in Alto Adige nel nostro hotel a San Leonardo in Passiria 4 stelle Superior per ritrovare l’equilibrio tra corpo, mente e anima grazie ai trattamenti ayurvedici. Provate il massaggio corpo completo abhyanga, la tecnica della colata d’olio sulla fronte shirodhara, il massaggio alla schiena pristabhyanga, il trattamento mukabhyanga per viso, testa e collo o il massaggio padabhyanga per piedi e gambe. Nel nostro centro benessere ogni ospite troverà il massaggio ayurveda più indicato per riportare in equilibrio i propri dosha e ottenere una condizione duratura di benessere. Il team wellness del nostro hotel in Val Passiria con spa è sempre a vostra disposizione per consigliarvi e coccolarvi.
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